N101.文/秦刚余（山东）：兔年正月十四诗话立春
秦刚余作品专辑（539期 第1068首）
兔年正月十四诗话立春
文/秦刚余（山东）
（一）
正月十四午十点，
四十二分节立春；
廿四节气开新篇，
春意盎然满乾坤。
太阳黄经三一五，
北斗七星柄指寅；
寅月春正季轮回，
立春岁首年景顺。
（二）
万物起始在立春，
一切更生动本真；
新一轮回已开启，
万物闭藏冬时辰。
风和日暖万物苏，
黄赤交角迎早春；
幅员辽阔跨度大，
南北入春不均匀。
（三）
二零二三黑兔年，
岁月神奇人精神；
年味回归春意闹，
瘟疫散去人精神。
春回大地暖人心，
抖擞精神度春晨；
草木萌芽根生长，
期盼兔年风雨顺。
（四）
二零二三二月闰，
兔年喜迎两个春；
正月十四立春到，
腊月二五春又临。
民间称之双春年，
春季秋季短难分；
一龙治水十牛耕，
大饼一张七人分。
（五）
提起立春渊源深，
农业大国是根本；
春种秋收冬收藏，
一年之计在于春。
立春古老又重大，
布德施惠摆供品；
天子迎春在东郊，
诸侯大夫都随跟。
（六）
迎春始于周天子，
周公始制土牛身；
盖出土牛耕早晚，
设为春始始于秦。
立春要行鞭春礼，
鼓励农耕富黎民；
农业生产大发展，
后世历代都遵循。
（七）
立春民间打土牛，
寓意春耕牛动身；
土牛身高四尺整，
寓意四季不可分。
身长八尺寓八节，
尾巴一尺又二寸；
象征一年十二月，
五谷丰登年景顺。
（八）
牛头颜色干相配，
身色要与支相吻；
肚子颜色纳音配，
角耳尾巴色立春。
腿色要和支相配，
蹄子颜色配纳音；
嘴巴张开或闭合，
尾巴左右取阳阴。
（九）
绕牛三圈抱子孙，
病灾一年不沾身；
村推老者持牛鞭，
三打春牛娱身心。
打牛长鞭两尺四，
廿四节气依次轮；
一年农事今开始，
打烂泥牛靠众人。
（十）
分土而回不转弯，
泥土洒在自家田；
期盼来年大丰收，
五谷丰登粮囤满。
春牛芒神要拜全，
播种希望暖心田；
三尺六寸又五分 ，
芒神身高不可乱。
（十一）
芒神身高寓意显，
三六五天一整年；
发髻安置有讲究，
取决立春哪一天。
芒神掩耳有特点，
服装鞋袜不随便；
手执长鞭柳枝作，
二尺四寸别增减。
（十二）
立春故事万古传，
习俗忌讳记心间；
游春探春春游行，
集体游戏迎春天。
报春之人公鸡扮，
走在队伍最前面；
抬牛之人随其后，
抬着春牛游田园。
（十三）
众人梳妆都打扮 ，
花样翻新养人眼；
大头娃娃送春桃，
牧童单手把牛牵。
扮成燕子蝴蝶飞，
欢天喜地绽笑颜；
人们互相赠贺礼，
春牛春娃小物件。
（十四）
还有互赠春牛图，
彼此祝福在春天；
用米或纸糊春牛，
成品摆放家里边。
有人栽种迎春花，
开花最早春天前；
迎春花开春盎然，
百花齐放满河山。
（十五）
立春习俗有走马，
唐玄宗时到盛点；
生儿不用识文字，
斗鸡走马胜书卷。
民间好唱春台戏，
集资聚钱请戏班；
迎接春气到人间，
祈福农祥许心愿。
（十六）
提起立春渊源远，
华夏迎节三千年；
迎春鞭春打春牛，
头戴春鸡咬春天。
隋唐流行吃春饼
荷叶薄饼都喜欢；
面粉烙蒸薄饼皮，
豆芽韭黄粉丝卷。
（十七）
配炒菠菜摊鸡蛋，
酱肉肉丝饼同餐；
喜迎春季耕春田，
五谷丰登丰收年。
唐朝开始吃春盘，
韭菜蓼蒿芥葱蒜；
春盘又称五辛盘，
辛辣发汗防流感。
（十八）
五味蔬果行魏晋，
咬春生菜兴秦汉；
立春咬春吃萝卜，
辛甘发散最保健。
性寒味辛食生熟，
营养药用价值全；
民间戏称小人参，
多吃几口保身安。
（十九）
立春节气吃春卷，
是由春饼来发展；
用面做成薄薄皮，
包裹馅料压两段。
放入油锅待炸熟，
金黄酥脆盛江南；
吃着春卷伴春菜，
新鲜蔬菜多保健。
（二十）
浙江温州吃春茶，
不用茶叶用朱栾；
朱栾切碎加黑豆，
桂花柑橘糖枣添。
一起煮烂都服用，
饮茶之前敬祖先；
全家一起再享用，
味美可口心舒坦。
（二十一）
立春预示春季始，
冷热忽变寻常见；
偶尔会有倒春寒，
寒邪侵身主不安。
早春时节要养生，
保健养生七个点；
气温上升阳气旺，
侧重养阳顺季变。
（二十二）
阳气生发在人体，
平补清补为首选；
温性食物来进补，
荞麦豆浆绿豆餐。
苹果芝麻核桃仁，
梨藕荠菜百合炫；
阴虚溃疡春发作，
蜂蜜疗法阴养点。
（二十三）
蜂蜜水蒸空腹用，
时间安排在饭前；
阴虚内热大米粥，
赤豆莲心青菜团。
大甜大腻忌食用，
油炸多脂不可餐；
生冷粗糙不要吃，
饮食规律宜清淡。
（二十四）
立春节气要养气，
荽豉枣芪都吃点；
枇杷莲子梨百合，
健脾养肺祛湿痰。
肝阳上亢易头痛，
头晕目眩难入眠；
春天气者病在头，
香蕉橘子吃每天。
（二十五）
芹菜红枣煮茶饮，
按时作息足睡眠；
立春养脾好处大，
省酸增甘脾胃健。
多吃酸味肝阳亢，
饮食调养辛甘选；
多吃蔬菜山野菜，
酸涩再爱要少餐。
（二十六）
立春一定要养胃，
避免肌酸嘌吟碱；
鸡汤鱼汤牛肉汤，
菠菜豆类少喝点。
动物内脏别食用，
刺激调味不可餐；
刺激胃液多分泌，
腹胀难受增负担。
（二十七）
养胃饮食宜清淡，
蜂蜜疗法可实验；
春天气候很舒爽，
养肾调理时机现。
强肾固肾效果佳，
配方药膳功效显；
饮食清淡甘味主，
清淡蔬果做主餐。
（二十八）
山竹莲藕薏苡仁，
黄瓜香瓜都可餐；
梗米花生疏肝胃
补虚润脾津液添。
春季养生保健好，
衣服不减多锻炼；
活动筋骨强肌体，
经络疏通无痛感。
（二十九）
农耕文化几千年，
先祖智慧永承传；
廿四节气开新端，
人类师法大自然。
天人合一大智慧，
遵循大道生路宽；
展望未来前景灿，
三尺讲台英姿展。
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秦刚余，山东郓城人， 无党派代表人士 文学硕士、高级教师、个人成长导师、国家心理咨询师、教育教学课改先进个人、师德标兵、三“成”教育五“要”学法创始人、菏泽市首届读书演讲冠军指导教师、山东省第三届“齐鲁书香之家”获得者、全国优秀语文教师、全国中语会国家级创新作文研究优秀实验教师、优秀研究员、高中阶段语文学科骨干教师、教学能手、新长征突击手等。
《语文世界》《作文导报》《作文报》特约编委、全国作文创新教学论文和写作大赛评委。
全国课堂教学研究专业委员会研究员、山东省中语会会员、菏泽市首届党外特约信息员、季羡林读书会（北京）郓城召集人、郓城县人民法院人民陪审员、郓城县台属联谊会常务会长。
水浒文学研究主笔、国学文化研究员，先后在《中学语文》《语文世界》《作文报》《中学生学习报》《作文导报》《山东教育报》《菏泽日报》《牡丹文学》《作文大世界》《金榜头条》《都市头条》《博客族》《职场范文网》《原创文学》《江西作家文坛》《长三角先锋文学》《三湘四水文艺之家》《中华诗艺社》《红柳文学》《宜昌文学》《九州文学》《当代文学家》《旅游作家》《都市作家》《新京都文艺》《赣雩文艺》《芳土文学》《诗艺文苑》《桃李文化精品诗歌》《生命之光文学》等报刊、杂志、媒体上发表学术论文、新闻稿件、文学作品等1400余篇。
岁月年轮738
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